EAT THAT FROG ! กินกบตัวนั้นซะ

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบหนังสือแนวจิตวิทยา พัฒนาตัวเองนั้น ก็คงจะคุ้นกับชื่อ Biran tracy นักพูดสร้างแรงจูงใจที่โด่งดังไปทั่วโลก และมีหนังสือที่ขายดีในบ้านเราหลายเล่ม อาทิ กินกบตัวนั้นซะ, 12 วิธีคิดชีวิตไม่มีวันพลาดเป้า Goal เป้าหมาย! รวมถึงหนังสือขายดีเล่มอื่นๆ

แอร์เองก็เป็นคนหนึ่งที่เคยได้ยินชื่อหนังสือเรื่องกินกบตัวนั้นซะ แล้วก็สงสัยว่าจะไปกินกบทำไม

พอมาวันนี้ที่ได้มีโอกาสเป็นเจ้าของหนังสือซะที จึงไม่รีรอที่จะหยิบเล่มนี้มาอ่านเพื่อไขข้อสงสัยให้กับตัวเอง

ถ้าจะพูดถึงอุปสรรคที่ทำให้คนเราไม่ประสบความสำเร็จแล้ว ก็คงจะมีอยู่หลายอย่าง เช่น งานมีจำนวนมาก เรามีความชำนาญน้อย บริหารเวลาไม่เป็น เลือกทำแต่เรื่องง่ายๆ หรือแม้แต่การพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็เป็นตัวแปรสำคัญที่จะทำให้เราสมองล้า คิดผลงานดีๆ ไม่ออก นอกจากนี้ นิสัยผัดวันประกันพรุ่งก็เป็นสาเหตุอย่างหนึ่งที่ทำให้ชีวิตเราล้มเหลวได้เช่นกัน

เป็นเวลาหลายสิบปีแล้วที่ Brian ฝังตัวอยู่กับการอ่านหนังสือด้านการบริหารเวลา และการศึกษา

ความสำเร็จของบุคคลผู้มีชื่อเสียง เรียกว่าอ่านจนทะลุปรุโปร่งจนตกผลึกออกมาเป็นหนังสือ 21 วิธีเอาชนะนิสัยผัดวันประกันพรุ่งเล่มนี้นี่แหละ ซึ่งตัวอย่างบางส่วนที่น่าสนใจได้แก่

- เดินตามถังน้ำมันทีละใบ : คือการมุ่งตรงไปหาเป้าหมายทีละก้าว แต่ทำอย่างสม่ำเสมอย่อมถึงเป้าหมายแน่นอน

- สร้างแรงกดดันให้กับตัวเอง เช่น ลองตั้งสมมุติฐานดูว่า พรุ่งนี้คุณต้องไปต่างจังหวัดหนึ่งเดือน โดยในช่วง 1 เดือนนั้นคุณจะไม่ได้กลับมาอีก ถ้าเป็นอย่างนี้จริง แล้ววันนี้คุณจะต้องทำอะไร เมื่อรู้แล้วให้ทำสิ่งๆนั้นทันที

- เพิ่มอำนาจส่วนตัวของคุณให้สูงสุด : การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และไปออกกำลังกาย ฟังดูแล้วมันก็เหมือนเป็นเรื่องพื้นๆ แต่จริงหรือไม่ที่เรื่องพื้นๆนี่แหละที่เราละเลย ลองคิดดูง่ายๆ ก็ได้ว่า ถ้าเรานอนดึกติดต่อกันหลายวัน ตื่นเช้ามาเราก็เพลีย ต้องทำงานในขณะที่สมองและร่างกายไม่เต็มร้อย งานย่อมออกมาไม่มีประสิทธิภาพแน่นอน

- ฝึกนิสัยผัดวันประกันพรุ่งในทางสร้างสรรค์ : ก็คือการบริหารงานนั่นเอง งานไหนที่สำคัญเราก็ทำเอง แต่ถ้างานไหนไม่สำคัญ หรือมอบให้ผู้อื่นทำได้ เราก็ควรจะกระจายงานไป เพื่อให้เราทำงานชิ้นใหญ่ได้ในเวลาที่จำกัด


สิ่งที่แอร์ชอบในหนังสือเล่มนี้ก็คือ ภาษาเขียนที่กระชับ เข้าใจง่าย ซึ่งก็ต้องชมคนแปล คือ คุณวรรธนา วงษ์ฉัตร ด้วยที่แปลได้ดี แน่นอนว่าเราคงไม่จำเป็นต้องทำทั้ง 21 วิธี แค่เลือกวิธีใดวิธีหนึ่งที่เหมาะสมกับคุณและลงมือทำเดี๋ยวนี้ ! คุณก็ได้กินกบไปตัวนึงแล้วล่ะค่ะ ^^